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糖尿病人必修护肾课 饮食标准不能乱
在肾脏疾病患者中,很大一部分是”糖尿”病合并肾病的患者。在美国,”糖尿病”肾病患者占肾脏疾病透析患者数的40%以上。在我国糖尿病是继”慢性肾炎”、”高血压”肾病之后的第三大发病原因。因此,专家提醒;糖尿病人关注、保护肾脏是一项必修的功课。

其实,”糖尿病肾病”是可以预防和治疗的,关键在于早期发现,合理治疗。肾功能不好的患者不宜长期劳累,血糖、血压、血脂都应注意控制,因为其中任何一项都很容易导致肾病的发生和发展。肾病的患者还要避免”反复感染”,”感染”会加重病情。像一般常见的却都不太注意的”呼吸”道疾病(如,”感冒”、”肺炎”)、消化道疾病(如,肠炎)等,都要注意尽量避免反复发作。用药也要注意,滥用药极容易导致肾病或者加速肾病发展。减肥药、去痛片等都要慎用,不可长期服用。

饮食中要注意避免过多摄入蛋白,尤其是植物性蛋白,如豆制品。可吃些优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋白、牛奶等。正常人每天摄入蛋白应该不超过150mg。有肾功能损伤的患者每天摄入蛋白应不超过0.6-0.8g/公斤体重,其中,50%应该是优质蛋白。如果蛋白摄入过多就会对肾脏造成负担,加重病情。

一般来说,十年以上病史的糖尿病患者会有肾脏的损伤。如能早发现,则可通过治疗和调理显着延缓肾功能的恶化速度,推迟进入透析的时间,改善患者的生活质量。反之则很可能导致肾病的快速发展,加速肾衰的进程,提前进入透析阶段,最终死亡。

现在很多糖尿病患者都只把眼睛盯在血糖上,以为只要控制血糖就万事大吉了,而事实并非如此。血糖稳定是预防糖尿病并发症的第一要步,如果糖尿病并发症已经出现,那么就应该采取应对的措施。应该把重点放在治疗并发症上。

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